菠菜教练ios版 v3.7.5

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软件优势

1、个性化定制科学健身方案;

2、分类科学管理，高效健身;

3、规范教练教学行为，关注学员健身成长。

软件亮点

1、针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划;

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3、全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导;

4、丰富课程任你选择满足不同的锻炼需求课程不断更新

软件特色

健身，简单的界面，配有动画，计时器和语音教练，

可让您轻松地跟随并理解每个动作，轻松减肥减脂

自定义锻炼可让您通过一系列练习来构建自己的健身计划：

您可以选择练习，持续时间，并通过自己的训练来挑战自己